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Aktuell:

 

 

Zum Nachhören: Deutschlandfunk-Sendung mit Schwerpunktthema: Zwischen Euphorie und Depression - Bipolare Störungen vom 13.03.2012 · 10:10 Uhr

 

Selbsttests bipolare Erkrankungen und Depression

 

SWR2 WISSEN - „Glück und Pein des Wahns -
Die bipolare Störung und ihre Behandlung“ - Radiosendung:

In "Aktuelles" kann man das Manuskript lesen, ausdrucken, oder das Audio herunterladen!

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Zurzeit bieten wir für Neue eine "Bipolar-SHG-Gruppe-II" an. Dort sind auch Partner/Angehörige herzlich willkommen. 

 

Die Bipolar-SHG-Gruppe II ("Mittwochsgruppe")  trifft sich sich immer jeden ersten und jeden dritten Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr im Blockturmzimmer des Bürgertreffs Nürtingen. Diese Termine sind unser Angebot für Neue. Ausnahmen sind die Schulferien, siehe unsere Terminseite 

 

Bitte den östlichen Seiteneingang benutzen!

 

Aktuell: Fragen - Beschwerden - Ärger?

Von der Beschwerdestelle für die psychosoziale und gemeindepsychiatrische Versorgung im Landkreis Esslingen findet gewöhnlich am 2. Donnerstag im Monat im Bürgerteff Nürtingen eine offene Sprechstunde von 16 - 17 Uhr statt.

 

Neu: Nordic-Walking/Walking: Angebot für an Depressionen, Angststörungen, etc. Erkrankte: Treffpunkt  Wolfschlugen beim Tennisplatz! Kompetente Kursleiterin! Mehr siehe unter "Aktuelles" (hier klicken).

 

Neue Flyer im Download-Angebot:

a) Anlaufstellen und Adressen in Nürtingen, hier klicken (oder auf "Downloads" gehen),

b) Freizeit gestalten in Nürtingen, hier klicken (oder auf "Downloads" gehen)

 

Zwei Filme über die bipolare Störung sind auf der Website eingebunden. Es handelt sich um die Filme "Die Bipolaren - Leben zwischen den Extremen" und "Immer wieder Achterbahn - Leben zwischen Manie und Depression". Anschauen kann man sie in "Dokumentar-Film-Ausschnitte", hier klicken.

 

Neue Download-Angebote, z.B. eine von uns aus unseren Erfahrungen zusammen gestellte Liste angenehmer, hilfreicher Aktivitäten: hier klicken!

 

Neues in den Sparten "Gegenstrategien", "Suizid-Gefahr"

Die neuen ICD-10-Kriterien (Stand: 2009) sind in "Was ist eine bipolare Störung" zu finden.

 

 

 

 

Datenschutz (Privacy) auf dem von Ihnen (mit?)genutzen PC

Problem Nummer 1:

Frühere Suchbegriffe erscheinen auf meinem Bildschirm nach Alphabet gelistet

 

Es kann sein, dass - wenn man im Suchen-Feld einer Suchmaschine einen Buchstaben eingibt - frühere Suchworte mit selbem Buchstabenbeginn angezeigt werden. Tippt man beispielsweise ein "E" ins Suchfenster, kann unten als Vorschlag und Hilfe, nicht das ganze Wort tippen zu nüssen z.B: "Erotikseiten" kommen, falls man das früher mal gesucht hat, oder unter "M" "manisch-depressive Störung" oder unter "P" "Psychiatrie XY-Stadt" oder unter "B" "Bipolar-Forum".

 

Das kann genauso wie bei der Verwendung anderer Suchmaschinen auch mit der selbst nicht speichernden anonymen Suchmaschine MetaGer passieren - also Obacht! Das macht aber nicht MetaGer und nicht MetaGer2, sondern Ihr Browser (Firefox, Internet-Explorer, etc.) gemäß der Browsereinstellungen auf Ihrem Computer oder Ihr Betriebssystem (z.B. Linux, Windows) - Einstellungen, die man ändern kann!

 

- Was sind "Browser"?

Webbrowser (oder allgemein auch "Browser" genannt, das ist englisch für „Durchstöberer“, „Blätterer“) sind spezielle Computerprogramme zum Betrachten von Webseiten im World Wide Web (zum "Internet-Surfen").

Einige Browser: Mozilla Firefox, Internet-Explorer, Opera, Google-Chrome ...

Wegen Privacy empfohlen: Firefox, JonDoFox. -

Welchen Browser benutze ich gerade? Hier klicken: http://www.joergkrusesweb.de/browser/kennung/deine

Welche Daten (einschließlich meiner IP-Adresse) übermittelt er momentan an aufgerufene Seiten? Hier Klicken: http://www.joergkrusesweb.de/browser/daten

 

Wie kann ich das verhindern? Also die Anzeige meiner vorherigen Suchen löschen?

 

"Wie lässt sich diese Suche wieder löschen?
Das möchte ich nämlich vermeiden wegen meiner Kinder (Kollegen, Chef, Frau, Mann, ...)"

Die Antwort darauf:
Dieses Problem ist eine Einstellung Ihres lokalen Systems (Browser und/oder Betriebssystem) auf Ihrem Computer oder Netzwerk. Wie Sie das abschalten oder löschen (z.B. Browserverlauf), müssen Sie auf Ihrem System selber herausfinden, denn das geht bei jedem Browser/Betriebssystem anders. Aber es geht. Erste Hinweise und Anleitungen (weitere willkommen!):

 

Beim Browser "Internet-Explorer" Version 7 (IE7):

1. Auf dem Bildschirm oben rechts auf das Textfeld "Extras" klicken (rechts neben dem Zahnradbild, unter dem Wort "Anmelden". Nicht auf dem Bild unten anklicken, sondern dieselbe Anordnung auf Ihrem Bildschirm oben rechts suchen, im Browser Internet-Explorer 7.

Schritt 1: Auf dem Bildschirm oben rechts auf "Extras" klicken
Schritt 1: Auf dem Bildschirm oben rechts auf "Extras" klicken

2. Es klappt ein neues Fenster (Feld) auf. In diesem Feld ganz unten "Internetoptionen" anklicken. Wieder nicht in dem Bild unten, das soll wiederum nur beim Suchen helfen und der besseren Orientierung dienen. sondern oben rechts auf Ihrem Bildschirm. ;-)

Schritt 2: In dem nun sich öffnenden Fenster "Internetoptionen" anklicken.
Schritt 2: In dem nun sich öffnenden Fenster "Internetoptionen" anklicken.

3. Es öffnet sich ein neues Fenster auf dem Bildschirm, diesmal oben links. Wahrscheinlich erscheint bereits der Inhalt der Registerkarte "Allgemein". Dort sind verschiedene Optionen aufgelistet. In der Liste sind aufgeführt "Startseite", "Browserverlauf", "Suchen" und "Registerkarten". In dieser Liste beim "Browserverlauf" (Symbol Uhrenzifferblatt mit grünem Pfeil) das Feld "Löschen" anklicken. Siehe Bild unten.

Schritt 3: Beim Browserverlauf" das Feld "Löschen" anklicken.
Schritt 3: Beim Browserverlauf" das Feld "Löschen" anklicken.

4. Es klappt wieder ein neues "Fenster" (Feld) auf. Auf der Liste  "Formulardaten" suchen und das Feld "Formulare löschen" anklicken. Siehe Bild unten.

 

Noch besser ist es, das Feld "Alle löschen ..." zu klicken, dann ist auch der Browserverlauf, die Cookies, usw. gelöscht. Aber auch die Kennwörter sind dann gelöscht! Falls man aber die Speicherung des Browserverlaufs und die Kennwörter beibehalten will, und nur die Suchbegriffe und sonstigen Fomulardaten löschen will, sollte so wie beschrieben vorgehen (sprich: nur "Formulare löschen").

Schritt 4: Bei "Formulardaten" das Feld "Formulare löschen" anklicken. Oder ganz untern "Alle löschen ..." anklicken
Schritt 4: Bei "Formulardaten" das Feld "Formulare löschen" anklicken. Oder ganz untern "Alle löschen ..." anklicken

Geschafft! Nun den Computer abschalten und neu hochfahren. Und die vorher gespeicherten Suchbegriffe sind gelöscht und tauchen nicht mehr auf. :-)

 

Tipps:

 

  • Gleichzeitig in Schritt 4 die "Cookies löschen". Noch besser "Alle löschen" klicken!
  • Statt in Schritt 2 auf "Internetoptionen" zu klicken kann man auch auf "Browserverlauf löschen" klicken und man kommt sofort zu Schritt 4 (Abkürzung). Dort "Alle löschen" klicken! Dann sind nicht nur die Suchbegriffe und Formulardaten, sondern auch die Cookies und der Browserverlauf gelöscht. Im Browser. Ob auch im Betriebssystem wäre nachzuprüfen.

Ich hab' aber als Browser nicht den Internet-Explorer 7

Es gibt auch Beschreibungen für andere Versionen des Internet-Explorers und für andere Browser. Siehe weiter unten.

Welchen Browser verwende ich gerade?

Um dies nachlesen zu können

 

hier klicken: http://www.joergkrusesweb.de/browser/kennung/deine

Wie lösche ich die Suchbegriffe usw. in dem gerade von mir verwendeten Browser (Firefox, Opera, ...)?

Die Sache ist diffizil. Je nach Browserversion und -typ muss man unterschiedlich vorgehen.

Zum Beispiel funktioniert das beim IE6 (Internet-Explorer 6) so wie oben aufgezeigt nicht.

Beim IE6 unter "Extras -> Inhalte" den
Schalter: "Auto vervollständigen" anklicken, danach
=> "Formulare löschen" und "OK".

 

Aus diesem Grund wird hier ein Link zu Beschreibungen und Anleitungen bei verschiedenen Browser-Versionen und Browsertypen empfohlen.

 

Anleitungen für die Browser (Mozilla) Firefox 2 und 3, ältere Internet-Exlorer, Firefox und Mozilla-Versionen, Netscape, Opera, Safari 3, Google-Chrome hier:

 

Hier klicken: http://www.joergkrusesweb.de/pc-sicherheit/spuren-loeschen

 

Vorgehensweise zum Beispiel in Mozilla Firefox 2 und 3: Extras - Private Daten löschen - Gespeicherte Such- und Formulardaten - Private Daten jetzt löschen

 

Beim Firefox kann man auch einstellen, dass solche Daten bei jedem
Beenden des Firefox automatisch gelöscht werden:
=> Extras => Einstellungen => Datenschutz, den Haken setzen bei
"Priv.Daten loeschen, wenn Firefox beendet wird" und "OK".

Problem Nummer 2:

Genauso kann jeder Browser alle jemals aufgerufenen Seiten der letzten Tage bzw. Wochen anzeigen.

Auch diese Funktion kann man ändern.

 

 

Das heißt: Jeder, der Zugriff auf den von Ihnen genutzten PC hat (Chef, Kollege, ...) kann über die Funktion des gespeicherten Browser-Verlaufs alle Webseiten ersehen, die Sie - und andere - in den letzten Wochen angeklickt haben. Das ist gar nicht schwer. Und meistens sogar so voreingestellt - weil es für jemanden, der den PC nur für sich nutzt, eher eine Hilfe ist.

 

Wenn Sie mit dem Browser "Internet-Explorer" surfen, dann klicken sie doch mal auf den gelben fünfzackigen Stern links oben! Aber nicht in diesem Bild hier unten, sondern auf Ihrem Bildschirm ganz links oben. Und dann auf das Feld "Verlauf" und dann auf "Vor drei Wochen". Sehen Sie? ;-)

Ab hier werden bessere Beschreibungen - mit Bildern - kostrtruiert, ist noch Baustelle!

Erste Hilfestellungen, wie man dies ändern kann, wie man nach dem Surfen Spuren beseitigen kann:

 

Browserverlauf und Cookies im Internet-Explorer (IE 7) löschen:

1. Oben rechts auf "Extras" (rechts neben dem Zahnrädchen) klicken.

 

 

 

Oben rechts in Ihrem Bildschirm auf das Feld "Extras" (rechts neben dem Zahnrad) klicken, es klappt ein neues Fenster auf
Oben rechts in Ihrem Bildschirm auf das Feld "Extras" (rechts neben dem Zahnrad) klicken, es klappt ein neues Fenster auf

1. In diesem neuen Fenster ganz oben "Browserverlauf löschen" anklicken.

3. Es klappt ein neues Fenster auf. Mit ihm kann man über "Verlauf" die Liste der in den letzten Tagen und Wochen je besuchten Internet-Seiten löschen. Also auf "Verlauf löschen" klicken. Auf demselben Fenster kann man auch alle Cookies löschen, die noch auf dem PC sind, usw.

 

Will man auch gespeicherte Suchbegriffe löschen, dann - wie ganz oben beschrieben - "Formulare löschen".

 

Ich will aber alles löschen, Kennwörter und Cookies inbegriffen: Will man den Verlauf, die Suchbegriffe, die Cookies und Kennwörter löschen, dann auf "Alle löschen" klicken.

In diesem Feld kann man über "Verlauf" die Liste der besuchten Websites löschen, aber auch Alles ...
In diesem Feld kann man über "Verlauf" die Liste der besuchten Websites löschen, aber auch Alles ...

Cookies löschen mit anderen Browsern

Mehr Informationen

Hinweise und Anleitungen hierzu finden sich auch auf der hier verlinkten privaten Homepage in deutscher Sprache:

http://www.joergkrusesweb.de/internet/sicherheit/verlauf.html und

http://www.joergkrusesweb.de/pc-sicherheit/spuren-loeschen

 

Problem Nr. 3: Das waren jetzt die Browser. Wie aber lösche ich so etwas im Betriebssystem?

Liste zuletzt benutzter Programme und Dateien in manchen Windows-Betriebssystemen löschen: Unten links auf das Windows-Logo klicken, "Einstellungen" anklicken, dann "Taskleiste und Startmenü", dort auf "Startmenü" klicken und unter "Datenschutz" die Speicherung der zuletzt genutzten Dateien und Programme ausschalten.

 

Offene Fragen:

 

  • Wie geht das bei Windows Vista?
  • Wer kann dies für Linux beschreiben?

 

Erste Antworten:

 

WindowsVista: Links unten auf das Microsoft-Symbol klicken, "Zuletzt verwendet" anklicken, mit rechter Maustaste auf "Zuletzt verwendet" klicken, es klappt ein neues Fenster auf, "Liste zuletzt verwendeter Elemente löschen" anklicken :-)

Problem Nr. 4: Wie lösche ich im "Windows Media Player" die zuletzt angesehenen Dateien?

"Media Player" öffnen---->>oben in der Leiste "Extras" anklicken---->>Optionen----->Datenschutz--->>Verlauf löschen oder CD/DVD-Verlauf löschen ... je nachdem :-)

Problem Nr. 5: Word verrät die zuletzt bearbeiteten Dokumente

Wenn man im Textverarbeitungsprogramm "Word" auf "Datei" klickt, klappt ein Feld auf. Es ist voreingestellt, dass die zuletzt bearbeiteten Dokumente unten auftauchen, angeklickt und geöffnet werden können.

 

Problem beheben: "Extras" anklicken, dann "Optionen", dann "Allgemein" und unten die "Liste zuletzt geöffneter Dateien" auf 0 stellen.

*

 

Diese Liste und diese Informationen wurden gewissenhaft zusammen gestellt. Eine Garantie für die Richtigkeit kann nicht übernommen werden. Für weitere Hinweise sind wir dankbar.

 

Danke an Herrn Dr. Sander-Beuermann vom Regionalen Rechenzentrum für Niedersachsen für viele Tipps hierzu!